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viernes, 13 de septiembre de 2013

LO QUE DEBES SABER PARA USAR PLANTAS MEDICINALES CON ÉXITO


Comparto contigo conocimientos aprendidos y desarrollados a lo largo de los años. Intento acercarte un saber que puede ayudar y mucho en muy diversas situaciones. Y lo que es más importante: deseo que te acerques a conocer todo lo que nuestras amigas las hierbas pueden hacer por ti y los tuyos.

Cuando veo el rumbo que está tomando la fitoterapia me preocupo en gran manera. Ya abundan las casas con un repertorio impresionante de productos; lo cual está muy bien, pero esto está contribuyendo a convencionalizar el uso y aplicación de las plantas medicinales como si fuesen medicamentos tradicionales.
GRAVE ERROR!! Las hierbas son todo menos convencionales. Proceden de la nada convencional naturaleza y sintonizan de una manera nada convencional con nuestro cuerpo y mente a la hora de curarnos.


Ese afán mercantilista no tiene (no puede) en cuenta lo más esencial: el mejor modo de curar de una planta.
El proceso curativo con hierbas empieza:

  • Desde su recolección: que ha de ser respetuosa con la planta y el entorno. Nunca recolectes más de lo que necesites. Además, las plantas hay que recolectarlas en determinadas épocas y horas.
  • Su tratamiento posterior: siempre con esmero y actitud gratificante hacia ese ser vivo del que nos vamos a beneficiar.
  • Su aplicación: individualizada en dosis y tipo de dolencia. No es que muchas personas no puedan beneficiarse de una o unas hierbas concretas, no. Se trata de que el verdadero herborista aparte de los remedios más o menos generalistas sabe que el indivíduo es uno y como tal hay que tratarle.
Pero claro, aquí nos falta un punto clave y es la elaboración más adecuada. Porque formas y presentaciones se venden a cientos pero para que una hierba sea de verdad efectiva.... no es suficiente con cápsulas maravillosamente elaboradas, pastillas de colores y sabor "chachi" o tinturas al gusto, solo por citar algunas.
Las hierbas son más personales de lo que creemos. Podemos atiborrarnos de pastillas de por ejemplo, BARDANA y percibiremos sus efectos si, pero muy reducidos y lo que es peor, puede que el efecto que más percibamos sea por ejemplo, un severo estreñimiento.
¿Por que? Porque se ha obviado algo fundamental: el estrecho binomio planta-individuo, el que garantiza su efecto verdadero.
Por eso y con la intención de no alargar el post veinte metros de tu pantalla, te dejaré unos enlaces que espero que te orienten en la tarea. Por favor, abre tus ojos. Los de siempre y los de "dentro". Ten en cuenta que lo que leas no está publicado por capricho y que para más aclaraciones...pues puedes consultarme.
Aparte de esto te aconsejo un acercamiento a:
Humildemente creo que si te interesa la fitoterapia, aquí te ofrezco una base sólida para iniciarte. El resto de la "construcción" es cosa tuya; logicamente.

viernes, 27 de enero de 2012

MI SISTEMA DE CURACIÓN: FRUTO DE MUCHOS AÑOS


Si dispones de un pequeño espacio donde el Sol esté presente un aceptable número de horas al día, 7 mínimo,te propongo un método que yo misma desarrollé (basándome en otros, que todo hay que decirlo) y que garantiza una potencia curativa de la planta a emplear, que no se consigue de ninguna otra forma.




Esto de la fitoterapia, tiene sus cosillas; como todo en esta vida. Una parte fundamental para conseguir grandes resultados con las hierbas, es recolectarlas en la naturaleza. La mejor hora: EL AMANECER.




De todas maneras, no siempre tenemos a mano un espacio natural donde crezcan nuestras buscadas especies. Asi que la otra opción puede ser cultivarlas en macetas y te aseguro que salvo excepciones, suelen ser poco exigentes.




Este método que te voy a exponer, exige de tu parte paciencia y cierta cosntancia. Me refiero al hecho de que son necesarios 15-20 días, para que nuestros remedios estén listos. Pero una vez conseguido, resulta sorprendente su poder.


Sólo utilizaremos las hojas y el tallo de las plantas a emplear, así como sus flores caso de tenerlas en el momento de la recolección.


En caso de tener que usar raices o semillas, este sistema no es válido. Habría que recurrir a la cocción para extraer sus principios.




PREPARACIÓN:




1.-Es necesario por cada preparación un litro de agua mineral de baja mineralización, baja en sodio sobre todo. En el mercado se encuentran facilmente dependiendo del pais y la zona, portanto dar marcas aquí es complicado. En España: Bezoya, lanjarón, etc..


También vale el agua de manantial potable que brota de los macizos graníticos de nuestras montañas.




2.- En un recipiente de vidrio transparente (plástico nunca, ni metal) perfectamente limpio y seco y de una capacidad lo más aproximada posible a UN LITRO Y MEDIO, añadiremos el litro de agua mencionado antes y la cantidad de planta necesaria hasta que el nivel del agua suba hasta arriba del recipiente.




3- Taparemos herméticamente y expondremos el frasco con su contenido al sol del exterior.




4.- Asignaremos un sitio fijo a nuestro recipiente y ya no lo moveremos de el durante 15-20 días, salvo para agitarlo dos veces al día; mañana y noche.




5.- Nunca introduciremos en el frasco, más de una planta o especie diferente. SOLO UNA. Y nunca abriremos el tarro mientras dure el proceso.




6.- Trancurrido el mencionado plazo de 15 a 2o días (déjalo estar 20 si ves que el sol falló en algunos momentos claves; p. ej., cuando más calor ha de hacer), dispón todo para colar el contenido.


Utiliza una manga de colar café, por ejemplo. O un trapo limpio de lino o algodón blanco. Nunca filtros de papel. Conserva la mezcla en otro recipiente de vidrio limpio, en lugar fresco y oscuro. El frigorífico resulta ideal.




ADMINISTRACIÓN:




Para tomar los remedios resultantes podemos endulzarlos con miel o azúcar moreno (nunca blanco)
Calienta en este caso antes de tomar para diluir bien el endulcorante.




Adultos: UN VASO 1 VEZ AL DÍA.- Antes de las comidas.




Ancianos: MEDIO VASO 1 VEZ AL DÍA- Por la mañana




Niños: Digamos que la MITAD DE MEDIO VASO 1 VEZ AL DÍA.- Por la noche.




PRECAUCIONES:




Las que siempre hay que tomar desde el punto de vista de la responsabilidad propia. Recuerda:


En el EMBARAZO NADA DE NADA. ENFERMEDADES CARDIACAS, HEPÁTICAS, RENALES, DIGESTIVAS.... por favor: Primero consultar la planta a emplear.