jueves, 6 de diciembre de 2012

HIDROMIEL: LA ANTIQUÍSIMA MEDICINA HUMANA




El hidromiel
 es una bebida alcohólica fermentada a base de miel y agua. Consumida desde la antigüedad, esta bebida se menciona por primera vez en los versos del Rig Vedá (compuesto entre el 1700 y el 1100 a. C.), uno de los libros sagrados del Vedismo. Aquí veremos la forma de hacer un HIDROMIEL diferente, sin ALCOHOL para que tenga oportunidad todo el mundo de utilizarlo y con más prpiedades curativas que el alcohólico.
Pero antes de seguir adelante, vamos a ver en profundidad que nos aporta la miel. Composición Química de la miel.

agua 18%
fructosa 38%
glucosa 31%
sacarosa 1%
maltosa 7,5%
otros azúcares 5%
proteínas y aminoácidos 2 %
vitaminas, enzimas, hormonas
ácidos orgánicos y otros 1 %
minerales 1,5 %
cenizas 1,0 %
La humedad es un componente fundamental para la conservación de la miel. Mientras el porcentaje de humedad permanezca por debajo de 18% nada podrá crecer en ella. Por encima de ese valor pueden aparecer procesos fermentativos.
El contenido en minerales es muy pequeño. Los más frecuentes son calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, zinc, fósforo y potasio. Están presentes también alrededor de la mitad de los aminoácidos existentes, ácidos orgánicos (ácido acético, ácido cítrico, entre otros) y vitaminas del complejo B, vitamina C, D y E. La miel posee también una variedad considerable de antioxidantes (flavonoides y fenólicos), lo que inicide directamente sobre los síntomas del envejecimiento.


La miel no caduca. Gracias a su alta concentración de azúcar, mata a las bacterias. Las levaduras aerotransportadas y otros oganismos anaerobios, no pueden prosperar en la miel debido a la baja humedad que contiene.
Los traslados de cuerpos humanos en la antigüedad se hacían sumergidos en miel; por ejemplo Alejandro Magno fue trasladado desde Babilonia hasta Alejandría en Egipto en el 323 a. C.; esto nos da una idea de su poder conservante.


El efecto preservante de la miel se debe a su baja concentración de agua.
Las abejas añaden además una enzima llamada glucosa oxidasa. Cuando la miel es aplicada sobre las heridas esta enzima produce la liberación local de peróxido de hidrógeno o lo que es lo mismo: agua oxigenada; de ahí ese gran poder bacteridida sobre las heridas.

Aparte tengamos en cuenta que la miel actúa reforzando nuestras defensas y que en culquiera de sus formas puede curarnos o ayudarnos a superar culaquier eventualidad.
Es un todo terreno de la curación desde siempre.


Cómo hacer hidromiel (sin fermentación alcohólica y por tanto apto para todos)
Materiales Envase de vidrio, de acuerdo a la cantidad a preparar.
Miel, 400 gramos por litro de agua. y UN LIMÓN MADURO
Agua fría hervida previamente, 1 litro o la cantidad que se desee preparar.


Preparación

Agregar al agua la cantidad de miel deseada, agitar hasta que la mezcla quede bien homogeneizada.
Acto seguido añadimos el zumo de un limón maduro bien exprimido.
Dejamos reposar 24 horas removiendo de vez en cuando y guardamos en frigorífico siempre.


Tómalo regularmente para prevenir enfermedades varias. Para enjuagues bucales por enfermedades de la cavidad bucal. y para todo los demás supuestos: catarros, gripes, infecciones, virus.......3 VECES AL DÍA UN VASO/MEDIO VASO EN LOS NIÑOS 2 VECES AL DIA.EN 

EL EMBARAZO DEBERÍAS REDUCIR SI DESEAS TOMAR ESTE PREPARADO A UNA SOLA TOMA POR LA MAÑANA Y ANTES DE LA COMIDA.

martes, 30 de octubre de 2012

QUE ES LA ACUPUNTURA..!!!



Forma parte de las llamadas medicinas alternativas, las cuales se caracterizan por su limitada evidencia clínica en estudios científicos.1 Aparte de insertar las agujas de acupuntura y rotarlas para tonificar o dispersar, los acupuntores también utilizan las moxas. La técnica más extendida es un puro o cono de artemisa que se enciende para calentar el punto o bien se corta un trozo y se coloca en el mango de la aguja, dejando que se consuma totalmente. Los acupuntores utilizan ampliamente esta técnica para el tratamiento del dolor.


 La Acupuntura proviene de la Medicina tradicional china. Existen evidencias escritas desde hace miles de años sobre tratamientos acupunturales, definiéndola como una “medicina completa en sí misma”, es decir, es posible tratar cualquier dolencia del ser humano a través de la Acupuntura. La medicina china tradicional considera el cuerpo humano como un sistema de flujos de energía. Cuando estos flujos son equilibrados, el cuerpo está saludable.

 Los acupuntores toman el pulso a sus pacientes y pueden llegar a examinar su lengua para diagnosticar posibles desequilibrios de energía. En la medicina china pueden tomarse los pulsos en tres posiciones en cada muñeca y a tres profundidades en cada posición. Hoy en día la Acupuntura está completamente aceptada por la Medicina occidental y, parafraseando la frase de un viejo maestro: “Si la medicina occidental es buena y la medicina oriental también, las dos juntas serán mejor”.

 Es habitual que se pueda utilizar la Acupuntura como complemento o como terapia única en función de las dolencias que presente cada paciente: es una herramienta más para devolver la salud perdida a nuestro paciente y una vez que se han sentido sus beneficios, es habitual que quieran que esta Medicina entre dentro de sus recursos curativos.

OZONOTERAPIA =La ozonoterapia no es una medicina alternativa, sino que es considerada una medicina natural.


La ozonoterapia, originaria de Alemania, es una técnica que tiene más de siglo y medio, y se basa en los efectos positivos del ozono en el organismo. El gas actúa como antioxidante, estimulando los glóbulos blancos del cuerpo, y ayudarlos así a combatir agresiones externas como las infecciones. Esta técnica es usa con frecuencia en situaciones en las que la medicina alopática no logra obtener los efectos deseados. El ozono produce cambios químicos terapéuticos al entrar en contacto con el organismo. Cuando se va a utilizar con propósitos medicinales, el oxígeno se mezcla con el ozono; esto se logra con el paso de oxígeno puro a través una descarga eléctrica de alto voltaje y alta frecuencia. Esta reacción química produce un gas que contiene distintas concentraciones de ozono, dependiendo siempre de la patología y el tratamiento a realizar.

 Cuando la mezcla hace contacto con la sangre, reacciona con los ácidos grasos insaturados, volviéndolos ozónidos, y luego en peróxidos, favoreciendo la oxidación celular y fortaleciendo el sistema inmunológico. Por otro lado, el hierro de la sangre actúa como catalítico, reacción que hace que la hemoglobina libere más oxígeno en el torrente sanguíneo. Las personas que sufren de migrañas y dolores crónicos han encontrado en la ozonoterapia un importante remedio, mejorando en forma considerable su calidad de vida.

  La ozonoterapia es considerada una cura porque mejora íntegramente el metabolismo, y la circulación sanguínea mejora en aquellos tejidos que han sido afectados. Mejora también el transporte de oxígeno y la dotación de energía a las áreas inflamadas. 

 Detecta las células mutágenas que podrían llevar a producir cáncer o enfermedades autoinmunes. Se considera un excelente germicida porque elimina virus, bacterias y hongos.
 Se aplica con éxito en enfermedades como el Parkinson, esclerosis cerebral, hernias discales, poliartrosis, varices, colon irritable, gangrena, fisuras y fístulas anales, infecciones genitales y hemorroides.

 Contraindicaciones :

 Aunque la ozonoterapia no presenta, generalmente, contraindicaciones ni efectos secundarios, es desaconsejable su uso en personas que hayan recibido un trasplante de órgano o tejido de otra persona, debido a que el sistema inmunológico del organismo podría atacar el trasplante.


 Tampoco resulta conveniente su uso en casos de hipertiroidismo y embarazadas debido no tanto a la terapia en sí sino en una forma inadecuada de aplicaciones.

viernes, 20 de abril de 2012

PRODUCTOS NATURALES QUE TE AYUDARAN A ADELGAZAR SANAMENTE





Tan solo es necesario que lleves una alimentación variada, rica y moderada. Prescinde en todo lo que puedas de los dulces y de la carne de cerdo. Modera el alcohol y bebe zumos además de agua mineral.
Introduce varios de estos productos en tu alimentación de forma regular y verás resultados.



-Zanahoria y apio: Estos dos vegetales aportan calorías negativas al cuerpo, o sea, el organismo gasta más calorías en la digestión de ellas, que las que aportan estos vegetales.


-Limón: Este fruto es considerado “milagroso” debido a que es utilizado para muchas dolencias que van desde el dolor de hígado hasta la gota, el limón es diurético, antiséptico y ayuda a depurar el organismo


-Fucus: Es un alga marina, que se vende seca y con la que se puede preparar infusiones, esta alga es diurética y disminuye el apetito.


-Guaraná: Aumenta el metabolismo basal y como consecuencia favorece la eliminación de la grasa.





-Naranja amarga: La piel de esta naranja, ayuda a aumentar el metabolismo basal del cuerpo


-Piña: Diurético, aporta fibra, favorece la eliminación de depósitos de grasa del organismo.



-Cúrcuma: La raíz de esta planta es beneficiosa para complementar con la dieta .

lunes, 26 de marzo de 2012

TERAPIA CON DIENTE DE LEON: EFECTIVA Y CONTRASTADA PARA MUCHOS SUPUESTOS

La siguiente tabla pone de manifiesto que  el Diente de León (Taraxacum Officinalis), esta entre las grandes hiebas curativas y no por casualidad.

Unos 100 gramos de diente de león tienen 14 mil unidades internacionales de vitamina A, que es más que el que tiene el equivalente en zanahoria. Además, de la B, B1, B2, C y D. Y Potasio en grandes cantidades
Análisis nutricional comparativo del Diente de León y la Lechuga (Redondeado y referido a 1 Kg.)






Diente de León

Lechuga

Proteínas

27 g.





8 g.

Grasas

7 g.

1 g.

Carbohidratos

88 g.

20 g.

Calcio

2 g.

0,4 g.

Fósforo

701 mg.

139 g.

Hierro

31 mg.

8 mg.

Vit. B1

2 mg.

0,3 mg.

Vit. B2

1,5 mg.

0,5 mg.

Niacina

8,5 mg

1,3 mg

Vit. C

360 mg.

126 mg.

Vit. A

136620 UI

11155 UI

Como se ve en promedio, el Diente de León es alrededor de 6 veces más rico que la lechuga en valores nutritivos.
Primeramente tengamos claro que este es un remedio sencillo. Una sola hierba para un solo fin.
A veces lo sencillo es lo más efectivo y este es el caso del diente de león. Combina bien con otras hierbas pero ahora vamos a centrarnos solo en el.


Veamos ahora un remedio basado en el que sirve de forma perfecta para eliminar líquidos y que igualmente puede aplicarse en dietas para favorecer dicha eliminación:
Con frecuencia recurrimos a las dietas para perder unos kilos y algunas veces el único problema radica en un deficiente mecanismo de eliminación de líquidos. Esto es: no eliminamos convenientemente las sutancias de desecho que genera nuestro organismo.

Nuestros riñones se vuelven perezosos y en ocasiones el sistema linfático no funciona como debiera. Así mismo la circulación venosa se ve afectada y todo ocasiona un mal metabolismo general.





Para actuar se necesita un remedio que estimule nuestros mecanismos de eliminación y en esto precisamente, las plantas medicinales indicadas (muchas y variadas) para ello, no tienen comparación.

TE ACONSEJO:

DIENTE DE LEON (taraxacum officinalis).- Hierba seca. y raiz:

Tanto las partes aéreas de la planta, que son excepcionales para el problema que abordamos como la raiz, que resulta un excelente protector del hígado y riñones, puede que hagan de esta planta el DIURÉTICO más eficaz.


Por tanto, vamos preparar nuestro remedio de esta forma:


- INFUSIÓN solamente de las hojas secas, dejar reposar 8 minutos y tomar 3 tazas al día. Preparala con 3 cucharaditas para poco más de medio vaso de agua.

_ COCCION de las raices: echa 2 cucharadas para el equivalente a 1 vaso de agua y cuece a fuego lento durante 10 minutos. Colar y tomar antes o después de la cena.

El diente de león es un remedio efectivo, inocuo y renconfortante. Además su contenido en INULINA nos ayuda a desintoxicar el organismo de sustancias químicas, agentes alérgenos, drogas y anestesias. Por lo que es muy útil aunque no se padezca ningún problema evidente, tomar una infusión de hojas una vez al día.
También es un excelente tónico hepático, conocido y reconocido como tal desde muy antiguo.
Confía en el y obtendrás resultados.
Si deseas que el resultado sea más fuerte y directo, añade a la infusión 2 cucharaditas de bardana (arctium lappa) y unas gotitas de limón.

Y no está de más que aprovechemos para compartir esta sensacional receta que puede hacer por nosotros más de lo que parece:

VINO DE DIENTE DE LEON: Receta tradicional muy antigua.

Se trata de un tónico para el hígado, que además resulta depurativo y diurético. Si tomamos la precaución de que el AGUA a emplear sea de calidad Y BAJA EN MINERALIZACION, notaremos sus efectos sin duda alguna.



INGREDIENTES:

4 litros de agua hirviendo
2 litros de flores de diente de león, sin las partes verdes
1,5 kg. de azúcar
125 gramos de pasas
Un poco de jenjibre (raiz)
La corteza de un limón
Levadura y una tostada pequeña


PREPARACION:

Vierte el agua sobre las flores, remueve, cubre y deja reposar 3 días.
Cuela el líquido y añade el resto de ingredientes, excepto la levadura y la tostada.
Cocer de nuevo durante 5 minutos y dejar que se enfrie léntamente hasta los 36-38º centígrados.
Añadir la levadura extendida sobre la tostada.
Cubrimos y dejamos fermentar unos 3 días. Después colamos y trasladamos a otro recipiente.
El vino será apto para el consumo después de 2 meses.

DOSIS:
UNA COPITA DE VINO DOS VECES AL DÍA ANTES DE COMIDA Y CENA.


INFORMACION ADICIONAL: ACERCA DE DIENTE DE LEON

Composición:

- Raíz (lactonas sexquiterpénicas [germacranólidos, taraxacina o
eudesmanólido que es una mezcla de tetrahidroridentina B y beta-glucósido
de taraxacólido], triterpenos pentacíclicos [taraxasterol, pseudotaraxasterol,
arnidiol, faradiol], resina, glúcidos, colina, esteroles [beta-sitosterol,
estigmasterol], flavonoides, taninos, mucílago, inulina, sales minerales,
carotenoides)
- Hojas (esteroles, flavonoides, cumarinas, ácido nicotínico, sales de potasio)

Propiedades:

Eupéptica, colerético, diurético, laxante suave
-Indicaciones Para usos interno: Disquinesia hepatobiliar, dispepsia, estreñimiento
Contraindicaciones: Obstrucción biliar, litiasis

viernes, 9 de marzo de 2012

TERAPIA CON AJO. INNUMERABLES APLICACIONES Y EFECTIVIDAD DEMOSTRADA

Un especial dedicado a ese nunca bien ponderado aliado natural en innumerables dolencias.Un remedio natural económica y muy efectivo, bastante bien tolerado y que siempre deberíamos de tener en cuenta.




Incluso cuando se usa para cocinar el ajo resulta beneficioso para la circulación.

USOS INTERNOS:


Maravilloso remdio a largo plazo para mantener limpias y sanas nuestras arterias y equilibrar la presión sanguínea.
En los efermos de diabetes reduce el riesgo de problemas circulatorios.
Desinfecta los pulmones y alivia la tos persistente, la bronquitis y el asma con flema.
Alivia la sinusitis, la fiebre del heno y los estornudos persistentes.
En la comida mejora la digestión de las grasas.
Elimina las lombrices intestinales.

USOS EXTERNOS:

Aceite de ajo para combatir las infecciones de oido y nariz (en gotas).
Aceite de ajo como pomada pectoral para bebés resfriados que tosen.
Su jugo es aplicable a verrugas e infecciones por hongos comola tiña.
En cataplasma contra abscesos.



Si, ya lo se, ¿Como tomamos ajo y disimulamos al hablar? Compleja cuestión, ¿verdad?
Una forma agradable de consumir ajo es la MIEL DE AJO.

Es bien tolerada por los niños. Tanto el ajo como la miel, son unos maravillosos agentes anti-infecciones, por lo que la MIEL DE AJO, constituye un excelente remedio para todo.

DOSIFICACIÓN:

Como PASTILLAS
: - En el comercio especializado encontraremos este preparado que resulta muy útil a largo plazo. Sigue las intrucciones del fabricante.

Al NATURAL
: - Bueno, el que sea capaz de tomarlo crudo, pues que sepa que es como mejor actúa, aunque sin abusar. 2-3 dientes al día.



Y para forma agradable de tomar ajo, esta que sigue. Excepcional por lobien que es tolerada en niños y adultos. Si tenemos en cuenta las virtudes antisépticas que también posee la miel, estamos ante un remedio "curalotodo". 

Como MIEL: -Tomado como remedio preventivo, 1 cucharadita diaria.
-Para aombatir una infección, 3 cucharaditas diarias.
Te aseguro que se puede añadir añadir agua caliente y zumo de limón y el efecto es muy fuerte.


Principalmente lo utilizaremos para prevenir y curar RESFRIADOS, INFECCIONES Y ALERGIAS.

INGREDIENTES:

  • 2 cabezas enteras de ajo, peladas y trituradas.
  • Una taza y media (1.1/2) aprox. unos 50 gramos.
PREPARACION:
  • Colocamos los ajos junto con un poco de miel en el mortero y los machacamos hasta que estén transparentes.
  • Añadimos al resto de la miel, en un recipiente de vidrio limpio y seco.
  • Removemos bien y dejamos bien tapado, reposando 2 días.
DOSIFICACION:
  • Como remedio preventivo, 1 cucharadita diaria. En niños pequeños (menores de 10), una cucharadita repartida en dos tomas a lo largo del día.
  • Como tratamiento contra una infección: Tomaremos 3 cucharaditas al día.
  • Podemos asimismo añadir en medio vaso de agua caliente (previamente hervida) y con un chorrito de zumo de limón. Su eficacia es mayor aún.
Y para terminar con este especial dedicado al ajo, veamos un maravilloso remedio: LA CURA TIBETANA DE AJO
Es una cura a base de ajo macerado, según una receta encontrada en un monasterio budista del Tibet. Desintoxica el cuerpo.



Ingredientes para la cura tibetana del ajo

350 g. de ajos crudos, pelados y triturados.


¼ de litro de Aguardiente o alcohol de 70º para uso interno


Elaboración de la cura tibetana del ajo


Poner los ajos triturados junto al Aguardiente o alcohol dentro de un tarro de cristal.


Cerraremos el bote bien fuerte y lo pondremos en el refrigerador (nevera) durante 10 días.


Después de estos días lo filtraremos con un colador de gasa o tela fina.


Este líquido lo volvemos a meter en el tarro y lo tendremos en la nevera durante 2 días.


Tras los 2 días ya está listo para tomar.


Modo de empleo y dosificación de la cura tibetana del ajo


Lo tomaremos en gotitas, con un poco de agua o leche, antes de las tres comidas principales siguiendo las pautas de esta tabla:






  
A partir de este día tomaremos 25 gotas tres veces al día hasta terminar el frasco. 

Según la tradición, no puede repetirse el tratamiento antes de 5 años
  
Ventajas o beneficios de la cura tibetana del ajo 



El ajo según los estudios médicos tiene claros efectos 


Mejora el sistema inmune fortaleciendo así nuestra resistencia frente a las infecciones.


Ayuda a eliminar el colesterol.


Es de gran eficacia para la hipertensión y los problemas de circulación


Según el manuscrito tibetano, sus beneficios son los siguientes 


Limpia el organismo de las grasas y lo libera de los cálculos depositados.


Mejora el metabolismo y disminuye el peso del cuerpo llevándolo al peso normal.


Deshace los coágulos de sangre y vuelve más elásticos todos los vasos sanguíneos curando también la arteriosclerosis.


Cura la isquemia, la sinusitis, la hipertensión y las enfermedades bronco pulmonares.


Cura el diafragma y el miocardio enfermo.


Hace desaparecer el dolor de cabeza.


Cura la trombosis del cerebro, la artritis y la artrosis.


Cura el reumatismo, la gastritis, las úlceras de estómago y las hemorroides.


Absorbe todo tipo de tumores internos y externos.


Cura los disturbios de vista y oído.


En general todo el organismo se recupera.


Inconvenientes de la cura tibetana del ajo 



El primer inconveniente es que es una lástima que si te va bien no lo puedas repetir como mínimo una vez al año. Eso, por lo menos, es lo que dice el manuscrito. Científicamente, a priori, no tiene ninguna contraindicación conocida actualmente.
Las personas con un estómago muy débil o fácilmente irritable deberán observar que tal les sienta el remedio.


No deben tomarlo las personas con úlceras intestinales.
En general todas las personas que tomen alguna medicación (sobre todo si es "para no tener la sangre espesa" o sea anticoagulantes) es conveniente preguntar primero al médico o especialista.


Observaciones de la cura tibetana del ajo


El color verdoso que adquiere el alcohol macerado con los ajos es completamente normal debido a ciertos principios activos que contiene el ajo.


Una vez el preparado está listo hay que guardarlo en la nevera o frigorífico, si bien en caso de realizar un viaje puede llevarse en un botecito de cristal con cuentagotas para no interrumpir el tratamiento.


Durante los primeros días pueden producirse manifestaciones y reacciones como erupciones cutáneas, mareos o dolor de estómago. Muchas de estas causas son debidas a la acción desintoxicante del ajo en nuestro organismo.


En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa. 


Cura Tibetana del Ajo.Cura tibetana del ajo es la cura más sencilla, eficaz y barata que existe, cualquiera puede prepararla en casa y beneficiarse de las propiedades del ajo. ...... .......¿Qué es la cura tibetana del ajo? 



Es una cura a base de ajo macerado, según una receta encontrada en un monasterio budista del Tibet. Desintoxica el cuerpo.


Modo de empleo y dosificación de la cura tibetana del ajo


Lo tomaremos en gotitas, con un poco de agua o leche, antes de las tres comidas principales siguiendo las pautas de esta tabla:


Según la tradición, no puede repetirse el tratamiento antes de 5 años.


No deben tomarlo las personas con úlceras intestinales.


En general todas las personas que tomen alguna medicación (sobre todo si es "para no tener la sangre espesa" o sea anticoagulantes) es conveniente preguntar primero al médico o especialista.

viernes, 24 de febrero de 2012

MEDICINAS ALTERNATIVAS ; SABES QUE ES LA MASOTERAPIA ?




Es un conjunto de técnicas cuya base es el masaje. se emplea para lograr efectos circulatorios, recuperatorios, de relajación o de drenaje de líquido intersticial según sean las necesidades del paciente.


Efectos del masaje:


El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de linfa.


El masaje aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxigeno


Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor.


Cuando se combinan con una dieta y ejercicio ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y disminuir los depósitos de grasa.


Ayuda a que los músculos mantengan flexibilidad.


Ayuda a reducir el estrés


Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.




porque el masaje tiene estos efectos ??

Cuando nuestros músculos se contraen se encuentran tensos o han sometidos esfuerzo acumulan sustancias de desecho que causan dolor, rigidez, e incluso, espasmos. al incrementar la circulación hacia y desde los músculos, el masaje acelera la eliminación de estas sustancias toxicas y dañinas. a la vez, el masaje hace que llegue sangre y oxigeno fresco a los tejidos con lo que se aligera el proceso de recuperación de lesiones y de numerosas enfermedades
lA salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa.
                puntos de referencia 
trabajar puntos reflejos es muy útil, sobre todo para casos en los que la zona donde se encuentra la dolencia está muy sensible o es muy intensa.

MASAJE TERAPEUTICO ; LA REFLEXOLOGIA

La reflexología practicada desde hace 5.000 años, según la hipótesis de mayor aceptación su origen estaría en la medicina china. la reflexología, también la practicaron egipcios (de los que existen pictogramas de 2.500 a 2.330 a.n.e.) e indios y, existen evidencias en las antiguas civilizaciones del continente americano, siendo conocida por mayas, incas, nativos de norteamérica e incluso, por pueblos como el mapuche.
lo anterior sugiere una estrecha interrelación entre la reflexología con las culturas del pasado. al igual que lo ocurrido con la medicina hipocrática, en occidente se han mantenido olvidados estos conocimientos por milenios y, en el caso de la reflexología, su redescubrimiento se produjo apenas hace unos 60 años, cuando el doctor william fitzgerald (1872 - 1942) empezó a utilizarla en ee.uu.

existe una increíble relación refleja entre los órganos internos y nuestra superficie cutánea, y esta se produce en ambas direcciones; esto gracias a tejido nervioso en común. cuando padecemos de enfermedades que afectan nuestros órganos se presentan entonces en nuestra superficie dolores reflejos, que sin embargo son más intensos en un punto.


es en este punto donde el masaje terapéutico ejerce una acción beneficiosa. como ya lo hemos dicho antes, estos puntos reflejan el estado de nuestros órganos, y es a través de ellos que podemos inducir a la recuperación. es desde este concepto que hablamos de reflexoterapia. comúnmente estos términos son asociados solamente a una terapia (masoterapia) aplicada sobre los pies; sin embargo implica varias zonas de nuestro cuerpo que están interrelacionadas con nuestro todo , como por ejemplo las orejas, manos, la cavidad nasal, ojos etc.


ante esta situación debemos recurrir a la somatotopía, concepto neurológico que hace referencia a aquellas zonas sensitivas y motoras de la corteza cerebral en que quedan proyectados los diferentes órganos y estructuras anatómicas del organismo.


pero ahora usaremos también este término para referirnos a fenómenos de proyección del organismo sobre ciertas zonas como las que hemos mencionado en el párrafo anterior.el pie, un caso especiales bien sabido, por cualquier persona que conozca medianamente la corteza cerebral, que el área sensitiva que corresponde a los pies es sorprendentemente amplia.


lo que nos brinda la certeza de que para un masoterapéuta esta zona reviste una capacidad refleja muy particular. pero aún no hemos mencionado los canales energéticos, que los médicos chinos aseguran, recorren todo nuestro cuerpo en forma de meridianos, pasando todos por nuestros pies. después de estas afirmaciones, podemos explicarnos por qué a través de este particular masaje podemos recuperar nuestra salud. a través del masaje estimulamos a nuestro organismo para que active sus propios mecanismos de defensa sin intervenir en su funcionamiento normal, evitando así alterar su fisiología natural.

LA MEDITACION FOMENTA EL INCONSCIENTE





La meditación nos permite encontrarnos con nuestra parte inconsciente, fomentar la relajación y conseguir el estado alfa o "duerme vela" que tiene un importante efecto reparador y sanador. La meditación se enmarca como una potente herramienta para manejar y superar el stress.


La meditación implica un encuentro del individuo y le permite apartarse del exterior para centrarse en su INTERIOR y así como conectar con la enorme sabiduría que tenemos, ya sea por los procesos que hacemos de manera inconsciente, o por el acceso a conocimiento no disponible de manera consciente.


A través de esta práctica, podemos contactar con nuestro interior, que nos aporta respuestas a cuestiones de nuestra día a día, ayudándonos a CRECER. La conexión a nivel inconsciente, independientemente de sus implicaciones espirituales, está demostrado que potencia nuestras habilidades y constituye un elemento preventivo a nivel sanador


En Red Social Crecer organizamos meditaciones guiadas (varias temáticas), donde a través de la voz de una persona se consigue llegar al estado meditativo, trabajando a nivel interior o inconsciente determinados propósitos, o simplemente conseguir profundos estados de relajación. La meditación guiada es muy recomendable para aquellas personas que quieran iniciarse, así como aquellas que teniendo ya una práctica, quieran hacerlo de forma habitual. De esta manera es mucho más fácil conseguir acceder a nuestro interior.
                                           
Los efectos tan beneficiosos de esta técnica están contrastados por númerosos estudios en el ámbito científico. Reduce el stress, mayor oxigenación de todo nuestro organismo que frena el envejecimiento, beneficios cardiovasculares, incluso un estudio de la Universidad de Harvard habla de incidencia positiva en la cadena del ADN.

domingo, 19 de febrero de 2012

DESTILACIÓN: EL MÉTODO MÁS POTENTE PARA CURAR CON PLANTAS

LA DESTILACION

Hoy vamos a analizar el modo que garantiza un máximo efecto de una o varias hierbas juntas.
Este arte arcano, entronca con la más pura tradición universal de la alquimia y se diferencia de ella, en que nos centramos tan solo en el aspecto material que nos interesa: LA CURACION

De todas formas, si os animais a probar vereis que he dicho "material",pero la destilación en si misma, requiere concentración, nobleza, buenos propósitos y provoca una alquimia mental en el practicante que poco a poco hace que nos demos cuenta de que en nuestro interior se produce un cambio a mejor. ¿Curioso, no? Pues cierto como la vida misma.

Dicen que el que "algo quiere, algo le cuesta" y gran verdad es. La destilación es el arte de extraer la esencia (en este caso) curativa de la planta. Aquella o aquellas energías concentradas (principios activos que diría alguien más normal; y yo no lo soy) que operan curaciones mucho más certeras que infusiones y demás.

COMO DESTILAR:
Necesitamos un alambique.
Para nuestro propósito valen los pequeños aparatos de pruebas de cualquier laboratorio. Practicaremos una destilación simple.




1.-Mechero, proporciona calor a la mezcla a destilar. 

2.-Ampolla o matraz de fondo redondo, que deberá contener pequeños trozos de material poroso (cerámica, o material similar) para evitar sobresaltos repentinos porsobrecalentamientos.
3.-Cabeza de destilación: No es necesario si la retorta tiene unatubuladura lateral.
4.-Termómetro: El bulbo del termómetro siempre se ubica a la misma altura que la salida a la entrada del refrigerador. Para saber si la temperatura es la real, el bulbo deberá tener al menos una gota de líquido. Puede ser necesario un tapón de goma para sostener al termómetro y evitar que se escapen los gases (muy importante cuando se trabaja con líquidos inflamables).
5.-Tubo refrigerante. Aparato de vidrio, que se usa para condensar los vapores que se desprenden del balón de destilación, por medio de un líquido refrigerante que circula por éste.
6.-Entrada de agua: El líquido siempre debe entrar por la parte inferior, para que el tubo permanezca lleno con agua.
7.-Salida de agua: Casi siempre puede conectarse la salida de uno a la entrada de otro, porque no se calienta mucho el líquido.
8.-Se recoge en un balón, vaso de precipitados, u otro recipiente.
9.-Fuente de vacío: No es necesario para una destilación a presión atmosférica.
10.-Adaptador de vacío: No es necesario para una destilación a presión atmosférica. (prescindible)
13.-En vez de mechero puede ser un aparato eléctrico.
14.-Líquido (agua) que al calentarse transfiere el calor a: 15.- producto a destilar, impidiendo así una exposición directa del mismo a la fuente calorífica.
16.-Líquido (agua)que enfría intercambiando calor con el recipiente que recibe el producto ya destilado

Complicado? Ni mucho menos, de verdad que no.

PROCEDAMOS:

-Coloquemos nuestra hierba o hierbas a destilar en (15), junto con una cantidad de agua.
-Mantengamos un temperatura constante entre 35-40 grados centígrados, no más, hasta que agotemos el líquido de (15).
- El primer producto que llega a (8),conviene desecharlo al igual que el último en llegar. Son las llamadas cabezas y colas de destilación. Haciendo esto, el resultado gana en finura. Además puedes utilizar estos desechos para posteriores destilaciones como añadido si se trata de la misma materia.
-El proceso puede ser largo, dependiendo de la finura que queramos del producto final.
-Si destilamos una y otra vez la mezcla que vamos obteniendo, cada vez tendremos menos cantidad, pero más potente.

Que nadie confunda esto con una práctica homeopática, entre otras cosas porque ni se le parece.
Aquí llegamos al "fondo" de la esencia. No diluimos, extraemos el "espíritu de la planta".


Para más cuestiones a tu disposición aquí:
CLIKK??

viernes, 10 de febrero de 2012

¿PODEMOS ADIVINAR INSTINTIVAMENTE LAS CUALIDADES DE UNA PLANTA MEDICINAL?


Recuerdo que de niña, cuando el tema "hierbas-curar" comenzaba a entusiasmarme, no podía evitar que una pregunta asaltase mi mente constantemente.


¿Como se sabe si una planta cura o no? En aquel tiempo, la fitoterapia no estaba tan divulgada como hoy día y los estudios (científicos) sobre las propiedades de las hierbas, eran escasos aunque excepcionales.


Se utilizaban remedios curativos por tradición y experiencia del "esto sirve porque yo lo he visto".


Y no es un mal sistema, si tenemos en cuenta que este sencillo sistema ha hecho evolucionar a la humanidad, ya que lo que se sabe que funciona, permanece y da pie a mejoras importantes con el tiempo. Lo que ocurre, es que basándonos en evidencias científicas o tradicionales, la pregunta sigue sin ser respondida.




Libro de hierbas que leais o estudio que caiga en vuestras manos, ninguno hablará del "como empezó" esto de las hierbas que curan. Porque algún comienzo hubo de existir, ¿verdad?.


Vamos a imaginarnos a nosotros mismos en un monte, jungla, paraje alejado de la civilización.
Nuestra excursión transcurre con normalidad hasta que de repente, sentimos que algo va mal. Un intenso sudor frío recorre nuestro cuerpo, nuestros intestinos se contraen dolorosamente y caminar se ha convertido en un suplicio. ¿Que pasa?


No tenemos ni idea de lo que nos esta pasando, pero experimentamos sensaciones claras: FRIO, SUDOR FRIO (HUMEDAD), ENTUMECIMIENTO, INTESTINOS QUE DUELEN. Estamos sentados al lado de un árbol, buscando esa maternal protección que nos brindan.




Instintivamente, procuramos no movernos, cerramos los ojos con la experanza de que todo vaya pasando, podernos incorporar y marchar rápido de vuelta, para que nos vea un médico. Pero nada de eso; lejos de menguar, los síntomas van en aumento y la situación es cada vez peor. Ahora tenemos dificultades para ponernos de pie y serias. El frío interior que sentimos va en aumento. Nuestros músculos no responden. Perdemos incluso la consciencia.




De pronto en la mente de nuestro protagonista, el pánico por la situación deja paso a un instintivo mecanismo de supervivencia. Un instinto que aún compartimos que todas las especies (obligado no te veas), nos avisa de que "allí" puede estar la solución. Nuestros semicerrados ojos han divisado un hermoso corro de flores amarillas brillantes, radiantes como el sol en un pequeño claro del bosque donde penetran fugaces los rayos del astro rey.


Arrastrándonos pesadamente, tomamos una de esas flores, nuestro tacto, nuestro olfato y vista, nos avisan de sensaciones diferentes en todo a los desagradables síntomas que padecemos. Es CÁLIDA, SU COLOR RELUCIENTE, TIENE UN TACTO SUAVE, SU OLOR RECONFORTA, y...


¿...?




Algo inexplicable dentro de nuestra cada vez más pobre percepción de lo que nos rodea, nos empuja a comer esa flor, su sabor es acre pero no desagradable.


No sabemos si es locura, delirio o que; pero comemos más. Agotados perdemos el sentido y al despertar empapados por el rocío, nos damos cuenta de que si bien, no andamos finos aún, los síntomas han mejorado enormemente.


Recordamos, recordamos y de inmediato vinculamos a esa flor a esa planta con nuestra mejoría. Tanto es así que seguimos comiendo y esta vez también sus hojas..........


Y así es como la humanidad comenzó el uso de plantas para curar; evidentemente con fallos (algunos graves) y aciertos que nunca se olvidaban. La experiencia fue dictaminando que servía y que no. 
Cuando tenía doce años una víbora mordió mi tobillo y puedo dar gracias hoy de encontrarme en compañía de mi abuelo. Teniendo en cuenta donde estaba, mi pánico y lo que hubiesen tardado en antenderme, hoy no estaría escribiendo esto.

Recuerdo que mi abuelo actuó a la velocidad del rayo, tranquilizándome con voz firme, autoritaria, sacó su navaja de 4 muelles y ante mi creciente pánico hizo un leve incisión entre la marca de los dos colmillos, sacó de su zurrón unas hierbas determinadas y machacándolas con habilidad contra una piedra, empastó la zona con ellas. A lomos de su caballo me llevó lo más rápido que pudo para que me administraran un antídoto (que tiempos!!) y cuando llegamos aunque yo iba en trance (y no místico) pude apreciar al médico del pueblo felicitar a mi abuelo y asombrarse que estando la mordedura donde estaba y habiendo transcurrido más de dos horas, lo único que yo tuviese era fiebre.

Pasó el susto, el tiempo y un buen día pregunté a mi abuelo, que era aquella hierba que me libró de algo muy comprometido. Su respuesta:
"Mira hija, mi padre siempre me dijo contra estos bichos si tienes esta hierba, puedes librar si te coge alejado, estas hierbas las usé  con la tana (la perra) por lo mismo  y que mordió al animal en un sitio malo, malo. La perra estaba mal y que podía hacer yo.....si funcionaba bien y sino....nunca me faltan cuando voy por el campo....."
Lo dicho, la experiencia: esa materia que dicen que es la madre de la ciencia.

Ah, se me olvidaba, la hierba era la viborera; aquí os presento a mi amiga del alma:

 Y bueno, esto sería una somera descripción de los principios activos que contiene: 


  • Las partes herbáceas, tallo y hojas contienen el alcaloide tóxico equiína que es igual a cinoglosína (2 mg de Cloruro de equiína en 100 g de hierba fresca), el glucoalcaloide Consolidína (1 mg/ 100 g de planta fresca) así como el producto de su escisión la consolicína también tóxica, colina, mucílagos, ..