viernes, 20 de abril de 2012

PRODUCTOS NATURALES QUE TE AYUDARAN A ADELGAZAR SANAMENTE





Tan solo es necesario que lleves una alimentación variada, rica y moderada. Prescinde en todo lo que puedas de los dulces y de la carne de cerdo. Modera el alcohol y bebe zumos además de agua mineral.
Introduce varios de estos productos en tu alimentación de forma regular y verás resultados.



-Zanahoria y apio: Estos dos vegetales aportan calorías negativas al cuerpo, o sea, el organismo gasta más calorías en la digestión de ellas, que las que aportan estos vegetales.


-Limón: Este fruto es considerado “milagroso” debido a que es utilizado para muchas dolencias que van desde el dolor de hígado hasta la gota, el limón es diurético, antiséptico y ayuda a depurar el organismo


-Fucus: Es un alga marina, que se vende seca y con la que se puede preparar infusiones, esta alga es diurética y disminuye el apetito.


-Guaraná: Aumenta el metabolismo basal y como consecuencia favorece la eliminación de la grasa.





-Naranja amarga: La piel de esta naranja, ayuda a aumentar el metabolismo basal del cuerpo


-Piña: Diurético, aporta fibra, favorece la eliminación de depósitos de grasa del organismo.



-Cúrcuma: La raíz de esta planta es beneficiosa para complementar con la dieta .

2 comentarios:

  1. Hola
    Me llamo Sandra y tengo un directorio web. Me ha encantado tu blog! Tienes unos post muy interesantes y divertidos sobre belleza, dietas sanas y naturales :). Buen trabajo, por ello me encantaría contar con tu sitio en mi directorio, para que mis visitantes entren a tu web y obtengas mayor tráfico.
    Si estás de acuerdo házmelo saber.
    PD: mi email es: montessandra37@yahoo.com
    Sandra.

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  2. hola acabo de conocer su blog, y me ha parecido muy interesante. Gracias, por sus conocimientos y compartirlos con los demás. A partir de ahora ya tiene un nuevo seguidor.
    Miguel Narros

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